而且在张蜜的想法中，就是在上来的是那一点点距离，可是非常艰难的了，再加上体力已经消耗了不少，现在就是需要让吴晴保留体力。
刘語煕看着吴晴的动作，心里面想着，接下来就应该是她了吧，就算是不是她，也要轮到了她了。
对于一个怕速降的刘語煕，心里面已经是开始加速跳动了。现在刘語煕心里面就是特别希望，现在节目的要求是从上面下来。
看来在刘語煕的心里面，速降的恐怖程度已经被这个被这个攀岩比下去了。真的是需要对比的。
“真不是啊——”刘語煕看着旁边的谢天，“真的希望是从上面下来，而不是上去。”
听到了刘語煕的话，谢天笑了笑，的确从刚才陆飞的行动看，下来要比上去简单的多了。
“目前，女生的表现要比男士好太多了。加油啊——”
看着下面的白庭还有就要上来的吴晴，陆飞双手握着吴晴的攀岩绳，让它不要晃动，一边说着话。
“好的，”双手紧紧的握着攀岩绳的白庭，看向陆飞，语言坚定，想要靠着自己给男士挣出来一口气。
只不过事与愿违，现在白庭就停在了哪里，好像是那个jumar没有熟练的原因。
“白庭，记得啊，听的同时需要用脑子去思考，”说这话，陆飞耳朵一只手点点自己的脑袋，想要让白庭动一下脑子思考一下，掌握住这个jumar的技巧。
而吴晴现在已经爬到了超过了二分之一的位置了，不由得吐了一口气，要是真的用脑子思考的话，真的是很轻松的。
现在吴晴已经掌握了这中技巧，速度也要比刚才快了不少。朝着陆飞的位置前进着。
再加上有了陆飞的帮助，也是非常稳的在移动着。
而在这个时候，陆飞看着白庭开始讲解攀爬的要求。对于攀爬者来说，主要是手脚协调能力，不是使用蛮力。
在这方面，女生要比男生好上了很多，因为女生没有蛮力，而男生的力气要大一些，有什么问题有事靠着蛮力解决。
这个时候，陆飞看到了吴晴已经就要爬上来了，而陆飞放下了扶着吴晴的绳子，伸出手来拉着吴晴。
这个时候，吴晴的整个身子还都是在峭壁下方的，只是露出了头和胸以上的部位。
陆飞半蹲着，便于用力，伸出来慢慢的靠着吴晴自己的力量上来。
而吴晴虽然是伸手拉着陆飞，也是知道陆飞的手没有用多少力气，而且吴晴也知道，在这个时候，陆飞就算是用力，也是对自己没有什么帮助的。
这个时候，只能胜靠着自己的力量来，其他的人都是从旁帮助的作用。帮着吴晴，慢慢的爬了上来，陆飞站起来看着下面的白庭也是遇到了困难。
“加油啊，已经又两个女生完成了。”
现在白庭还是没有完全掌握住技巧，一只脚踩住，想要前进。
而攀爬，不仅仅是要这样，而是靠着脚力的攀爬，而上去。
而这个时候，白庭脚下的石子因为松动，所以一下子踩空了，身子转动了一下。
“小心啊，一定要小心啊——”蒋健看到了白儆的危险，不由得叮嘱道。
“对，你现在已经很正确了——”听到了所有人的惊呼，陆飞也低下头看着白庭，发现了白庭的微笑，“对，就是这样，不要着急，慢慢来——”
看着白庭慢慢的转过身子来，陆飞慢慢的指导者。
而随着两个女生的成功完成，白庭也知道，自己必须要为男士们加把油了，站稳之后，看着下面的所有男士们，朝着下面挥了挥手。
白庭慢慢的转动身子，靠着脚的支撑一步一步的往上爬。白庭采用的方式和之前的两位女生并不是一样的。
而是靠着脚力，在峭壁上面找到了支撑点，才一步一步的往上爬，慢慢的接近了终点，目的地。
在峭壁上面休息着的白庭，擦了擦脸上的汗，对于这个，在白庭的认知中，比上午的那个跳水要难上许多。
之前的跳水，只要是有勇气就可以了，而这次的攀爬，是需要臂力的，在整个的前行过程中，是需要掌握好节奏以及平衡感的，以及对jumar的使用方法，都是需要掌握住的。
松了一口气之后，白庭继续前进，脚稳稳的踩在了峭壁上面，所有的力气全都使了出来，在一瞬间，将手中的那个环推到上面，这样算是前进一点点。
就是靠着自己的力气，以及掌握理解到了的这种方式方法，白庭一点点的前进着，也就慢慢的到了终点。
看着白庭的到来，陆飞伸出手来，一只手拉着身边的树枝，另一只手，拉住了白庭，“好。加油——”
“掌声鼓励一下——”看着白庭的一只脚已经踩了上去，下面的张峰不由得伸出手来，为白庭喝彩。
“小心-——小心——”另一只脚也是慢慢的踩了过去，如果不是陆飞扶着白庭，否则白庭一定会再次空中旋转的。
站在上面看着自己已经上来的那峭壁，白庭真的是松了一口气，在大韦没有上去之后，白庭也是有压力的。
在他之前，已经有了两个女孩都上去了，要是男孩子在没有上去的话，真的是会丢人的。
所以在白庭的心中，一直是甭着一口气，不管是怎么样，他都是要为男士争一口气的。
也是万幸，这次的攀爬，还是很顺利的，这真的让白庭放松了很多的。
而下面的人看着已经有三个人上去了，其他的人也是开始准备了。
“昌大爷，下一个是谁？”陆飞也是随着大韦的叫法，询问者蒋健。
蒋健低下头，看着下面正在准备的人，“张峰——”
在两个人对话的时候，张峰已经开始走到了绳子一边，准备开始了。而在一旁的大韦真的是非常羡慕的看着这些已经上去或者是准备上去的人。
喜欢跑男之制霸好莱坞请大家收藏：(www.xinzz.org)跑男之制霸好莱坞最早小说更新速度全网最快。