“妍妍，吃饭的时候不能玩手机。”这时，她看到女儿妍妍不吃饭反而玩起了手机。
“爷爷，我看到爷爷了！”小孙女妍妍将手机举得老高。
严晓天将手机拿了起来，手机里正在播放的是斗音里面的一个视频。
视频已经有300W的播放量，将近100W的点心
内容是一个老者正在单杆上大秀“太空滑步”。
卧槽，这不是我爸吗？
“爸，这是您？”严晓天有些不敢置信地将手机翻转过来，对着严为民。
严为民刚就着牛ròu扒完一大碗米饭，zui里含糊的说道：“是我啊，今天早上一个小姑娘录的吧。”
“爸，您这也太厉害了吧。这动作可不是一般人能做得出来的。”严晓天虽然不是健身爱好者，但是他也看过一些街头健身的视频，知道这个动作的难度性。
“还可以吧，我最近练得ting流畅的。牛ròu还不错，记得下次多做点，还是没怎么吃饱。”严为民满不在乎的嘟囔了几句。
这只是健身项目而已，哪里有拳击厉害，特别是他今天看了那些拳击书籍后对拳击运动有了一定的了解。
“......”
严晓天不敢再接话，只能埋头吃饭起来，心里打算着过几天带父亲去做个身体检查，真怕他吃出什么毛病来。
“佳佳，饭菜不错，手艺是越来越好了，咱们家小天能娶到你真是他的福气啊。”严为民吃饱喝足，擦了擦zuiba，不忘夸赞一下儿媳妇。
李佳心乐：“谢谢，爸。”
不知不觉，十几天过去了。
严为民这些天过得很充实，每天大量的ròu食摄取，早上晨跑训练耐力，下午则是去健身房撸铁，晚上在家通过书籍和实战录像学习拳击技艺。
再次给自己丢了一记“探查术”
姓名：严为民
年龄：65
体重：65kg
等级：业余级拳手Lv56（满级Lv99）
拳力：60kg（纯肌ròu力量）
步法身法：高级
体重增长了20斤，身体也不像之前那样毫无版型，现在严为民是穿衣显瘦脱衣有ròu，八块板板整整的腹肌，强壮的背部肌ròu和xiong肌将他整个人都撑了起来。
颇有一种力拔山兮气盖世的感觉。
脱掉衣服后，依托身体肌ròu，整个人的精神面貌看起来都不同了，身高没变依旧是172cm，看起却异常威猛。
外貌基本没什么改变，头发依旧是有些斑白，穿上衣服的时候任然是一副小老头模样。
拳击训练了十几天，冲击拳力几乎可以达到65kg，也就是说严为民现在一拳爆发起来，可以超过自己的体重。
严为民身法步伐的天赋比较惊人，很快就达到了高级。
一般职业选手的步伐身法才能达到高级。
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